YogaconPecas
Solté mi ego, abracé la soledad y sonreí
La soledad como amiga del aprendizaje diario, soltar el control, porque no controlo nada y así libero de exigencias a mi EGO y sonreír,...
top of page
Buscar
YogaconPecas
8 jul 20235 Min. de lectura
Me abro a mis emociones
Viviendo un duelo que me acompañará toda la vida y que me transmuta en cada latir de mi corazón. Como expresar lo que viene a mi cabeza...
61 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
12 abr 20224 Min. de lectura
Activo mis amuletos con mis propios rituales sagrados.
Hay tantas formas que ya no sé ni cuándo, ni cómo, ni para qué activar mis amuletos... Hace cerca de un mes, fui a un taller para...
19 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
18 oct 20213 Min. de lectura
Cuando toca dar el paso
Cuando llega la metamorfosis, la transmutación, esa que en muchas ocasiones no pide permiso ni se hace invitar, simplemente llega. Cuando...
32 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
14 sept 20213 Min. de lectura
El llamado a parar
Las emociones son estados afectivos innatos y automáticos que se experimentan a través de cambios fisiológicos, cognitivos y...
18 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
20 ago 20214 Min. de lectura
A veces también tengo miedo
Hola, hoy vengo hablarte del miedo, pero no de cualquier miedo, sino de mis propios miedos. Creerás que porque comparto estos escritos o...
33 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
13 ago 20211 Min. de lectura
Cuadernillo de Mindfulness
Hola, espero te encuentres bien. En esta oportunidad quiero compartir un pequeño cuadernillo con ejercicios de Mindfulness que pueden...
29 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
22 jun 20216 Min. de lectura
Sincronismos y decretos en mi vida. Permite que la magia suceda.
Llevo un par de meses sin darme el tiempo de sentarme a escribir. Llevo un par de meses también, en dónde dejé de usar mi instagram como...
19 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
15 mar 20217 Min. de lectura
Carta a la valentía
Valentía: Cualidad de valiente; Hecho o hazaña heroica ejecutada con valor; f. Acción material o inmaterial esforzada y vigorosa que...
45 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
10 ene 20211 Min. de lectura
Tips Ayurvédicos para Sistema Inmunológico
Hace casi un año, realice una publicación en mi instagram personal donde compartí ciertos tips de Ayurveda, para fortalecernos frente al...
42 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
26 oct 20205 Min. de lectura
Respirar para sanar
Conservación y control de la bioenergía, conexión cuerpo y mente. Cuando me inicié en el yoga mi gran propósito de ese momento era...
28 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
28 jul 20204 Min. de lectura
Todo lo que la Respiración Ujjayi puede hacer por ti y tu bienestar (y tu ni siquiera lo imaginas).
Mejora el humor, alivia el dolor, relaja y favorece el buen funcionamiento del corazón y además nos hace excelentes dueños de nuestra...
73 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
19 jul 20203 Min. de lectura
Limpieza de mi mat, tan importante como mi práctica
Como es afuera, es adentro... Esta también es ley de la vida. Pon en práctica este sencillo consejo de limpieza. Mi mat de yoga, mi...
33 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
6 jul 20205 Min. de lectura
Mi altar, mi espacio sagrado
Creando mi altar y estando en él, conecto conmigo misma y lo bello de ser quien soy. Hace mucho tiempo tenía ganas de compartir contigo...
51 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
7 jun 20205 Min. de lectura
Todos los años festejo contigo tu FC
Cumpleaños feliz… Me deseo a mí, cumpleaños a mi niña interna, que los cumplas feliz. Así es como pretendo celebrarme un nuevo año de...
30 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
18 may 20206 Min. de lectura
Mi Super-yo y yo en tiempos de cuarentena y pandemia
Aprende a vivir tu vida, porque mañana nadie podrá contar con detalles mejor que tu todo lo vivido.
29 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
26 abr 20201 Min. de lectura
Prácticas de Yoga para todos
Feliz les cuento que dejaré los link de las prácticas de yoga que he ido subiendo a YouTube por si deseas prácticar yoga o si deseas...
36 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
26 abr 20205 Min. de lectura
¿Qué es lo que veo realmente valioso?
Lo realmente valioso es aquello que parece utópico pero que con mucha facilidad nos quita el sueño por las noches. Cuando me hago esta...
42 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
15 abr 20206 Min. de lectura
Ayurveda en mi vida
El Ayurveda en mi vida, ha significado un cambio en mi forma de pensar y vivir. Comencemos por el principio; mi primer acercamiento al...
105 visualizaciones0 comentarios
YogaconPecas
13 abr 20203 Min. de lectura
Sonidos Sanadores, tu práctica diaria
Curación con sonidos. Alguna vez escuchaste algo de esto? No te hablo de cuencos, ni sonoterapia, es más bien la auto-reproducción de...
46 visualizaciones0 comentarios
bottom of page